dormir avec quelqu'un

[meganest]

Voilà je lance le sujet car personnellement le fait de dormir à côté de mon homme (ça n'arrive pas souvent on n'habite pas encore ensemble) c'est une forte situation de crise.
Je n'arrive pas à me calmer dans un lit près de lui, je panique et ça me donne des envies violentes de me vider (meme si j'y suis aller peu de temps avant...), de l'aérophagie et des maux de ventre très forts. J'ai peur de ce qui pourrait m'arriver sous la couette, c'est très stressant pour moi et surtout incontrôlable!!

Comment le vivez vous? Avez vous des astuces ou des bonnes pensées à avoir des ces moments là?

[claire13]

mon mr dort avec des boules quies

c'est vrai mais blague appart ben euh si je doit allé au wc je me lev et j'y vais ou si c'est des bruit de ventre ben je m'en fou un peu et puis les gaz , je dit que j'ai soif et je vais au wc....


au passage moi ma hantise c que je passe de trés long moment sans mangé et des fois pas un bruit et grave du monde autour et tout le monde me regarde en se disant elle a pas bouffé de !17 jours celle la!!!

[loulou]

c'est bizarre, moi quand je suis au lit, je suis zen, j'y pense jamais

[lucianna08]

Je comprends moi aussi c'est le genre de situation qui me stresse.

Mais je crois que le pire reste le matin au reveil car forcement c'est le matin ou j'ai plus tendance à me vider....

Je me dis "comment faire pour aller aux toilettes?!!"

[elaos]

ben moi j'ai même pas d'homme , la laxophobie m'empêche d'avoir toute relation... rien que de me retrouver seule avec un mec me donne des crises alors du coup depuis que je suis "malade" je suis jamais allée jusqu'au lit!

[Neko]

au passage moi ma hantise c que je passe de trés long moment sans mangé et des fois pas un bruit et grave du monde autour et tout le monde me regarde en se disant elle a pas bouffé de !17 jours celle la!!!

Holala ça m'arrivait tout le temps quand j'étais au collège et au lycée... Une fois, j'ai eu un énorme gargouillis dans le silence le plus total, ça a valu un fou rire général dans toute la classe... la honte !!!
Moi aussi c'était ma hantise à l'époque !!

[angellique]

j'étais spécialiste du gros "grrroooooarrrggggg" alors que tout le monde planche et que t'entend les mouches voler
pour les nuits avec le zhomme...pas de soucis, son bidou gargouille super fort souvent donc meme pas peur et puis bon, y a des fois ou j'ai du me relever pour aller me vider, il a jamais rien dit, il comprend ce que c'est

[lapinoux-frileux]

Kikou, ben moi j'ai une relation tres recente et c'est vrai que les nuits sont sources de stress. J'arrive à me persuader que même si je dois faire une crise, ce n'est pas tres grave puisque de toute facon je suis dans un lieu "protegé" et n'ai aucune obligation de devoir me deplacer juste apres. Je veux dire q'en général ce qui me gene c'est la peur de ne pas trouver de toilettes, de ne plus avoir la force de me mouvoir apres une longue crise ou de me retrouver dans un lieu que je dois quitter (fermeture du lieu par ex) alors que je suis en crise.

Alors biensur j'aimerai bien eviter la crise mais bon... Sinon pour ce qui est des gaz c'est l'enfer... Je me retiens beaucoup et cela me donne beaucoup mal au ventre . Je crois que l'angoisse plus l'imodium que je prend à chaque fois n'aide pas trop. J'ai assi droit au ventre qui fait un rafu pas croyable. Surtout le matin d'ailleurs, mais en général ça la fait marrer

[Chloé]

je suis avec mon copain depuis un peu + de 6 ans, et je suis laxophobe depuis environ 4 ans (la flemme de calculer exactement!). Au début de ma laxophobie, je stressais énormément à l'idée d'avoir des relations intimes et paf la crise qui survient... pourtant ça m'est jamais arrivé. Pareil, l'idée de dormir ensemble me stressait alors j'évitais au maximum la situation, jusqu'à ce que ça crée de grosses tensions dans mon couple (forcément!).
Je pourrais pas trop te donner de conseils, car pour ma part, vu que ma laxophobie évolue en dents de scie, tout s'est arrangé assez naturellement.
Maintenant, quand je recommence à stresser à l'idée d'etre malade quand il est là (on vit dans un 20m2 en +, donc les toilettes pas trop isolées quoi!), je me dis que c'est pas un parfait inconnu, je sais qu'il m'aime et que ça ne changera rien. Et que je préfère mille fois etre malade chez moi, avec lui dans la pièce d'à coté, plutot que coincée dans une voiture en plein embouteillage par exemple...
Courage & compassion

[loulou]

tout a fait

[Mélanie]

c'est bizarre, moi quand je suis au lit, je suis zen, j'y pense jamais

Chuis un peu pareil. En plus je suis une personne qui s'endort en 30 secondes. Les gens peuvent jouer de la trompette à côté je ne me réveillerai pô

Zhom est pareil (il entend rien), si j'ai une crise en plein milieu de la nuit je me lève et basta. Et pour les prouts c pareil (tout en sachant se tenir quand même n'est-ce pas !!) ca ne me gêne pas

[Elinäa]

Moi au début je retenais les gaz toute la nuit, et le matin ça m'empéchait de faire une grâce mat ! snif
Mais maintenant, on en rigole parce que ça fait même pas de bruit. Mais avant, je croyais que l'odeur ou le bruit ça pouvait le réveiller, mais, je parle à ceux qui ont des relations récentes, ne vous inquiétez pas de ça, un ptit "pfuit" par là, c'est pas bien grave. Dormez zen !

[moufette]

Je pense qu il faut vraiment controler ce que tu manges....

Je ne sais pas qu elle est l ampleur de ta maladie...

Pas plus tard qu hier, j ai eu des gaz....j ai reflechis...hum les nouilles japonaises....ok...j ai pas du assez macher....
Bon ne plus manger des nouilles longues sans bien macher....

Le soir, je te conseille de manger tres leger...du yaourt si possible car il apporte les proteines necessaires a tenir le coup jusqu au matin.

En fait depuis que je mange moins, sans pour autant me priver, disons que je mange ce dont mon corps semble avoir besoin.
Je dors mieux, je vais moins aux WC et le matin (ou je me vide le plus aussi, bah ca va)

Essaie de te relaxer quand meme....

Moi je stresse parce je supporte pas les ronflements lol, mais ca ne me fait pas peter!!!!

[ISA38]

Salut a tous

Moi du moment que je suis chez moi, pas de problème pas de stress. Je joue a domicile donc tout se passe bien.
Je me lève quand je veux, je vais aux toilettes quand je veux.
Mon lit est mon meilleur ami, je me sens en sécurité.
Quand j'étais en dépression je seul endroit de la maison qui m'apaisait c'était ma chambre.
Mais je comprend votre situation moi je suis en couple depuis bientot 8 ans et il n'y a plus ce style de gêne, mais quand c'est une relation toute nouvelle c'est plus compliqué.
Une amie m'a dit un jour, dis toi bien Isa que tout le monde pète, va aux toilettes même le président de la république. Imagines Chirac (a l'époque c'etait lui) sur le trone (pour reprendre ses mots).
Pour se mettre en situation, tout le monde a eu un jour dans sa vie mal au ventre, les boyaux qui se tordent et une envie pressante, même nos chéris.
Mais c'est dure de le garder en mémoire quand on est en pleine crise et en parler, livrer cette part d'intimité est encore pire.
Courage, on va se sortir de là

[Louba11]

Mon dieu que ca fait du bien de voir que d'autres filles ont les meme problemes que moi!

Car avec ces pb j'ai perdu tte confiance en moi , car en voyant les autres filles je me dit tjs " ah ben si j'etait comme elles je me sentirai tellement bien ds ma peau" ou " ah ben elle a surement pas de pb elle ya que moi qui est anormale"

Pas mal de msg que vous avez ecrit m'ont marqué :

"Sinon pour ce qui est des gaz c'est l'enfer... Je me retiens beaucoup et cela me donne beaucoup mal au ventre " -> idem pr moi, une fois j'en pouvais plus gros mal de ventre a force de retenir les gaz alors du coup vu que personne etait o salon, ji suis aller pr vider les gaz de facon + discrete .. (c pathétique d'ailleurs et ca fait mal o coeur)


"alors j'évitais au maximum la situation, jusqu'à ce que ça crée de grosses tensions dans mon couple (forcément!)" -> idem , mon cheri veut tres souvent ke je dorme chez lui, et a force ke je dise non a chaque fois, apres qqes tensions, maintenant il s'est fait a l'idée que je dorme pas tres souvent chez lui ( en + en sept on emmenage ensemble.. ca craint) Du coup c une autre raison pr se sous estimer ..


"Mais je crois que le pire reste le matin au reveil car forcement c'est le matin ou j'ai plus tendance à me vider....
Je me dis "comment faire pour aller aux toilettes?!!" -> idem, je dors pas chez lui car je sais que le matin je vais aller o wc.. et si ya tte sa famille chez lui ca craint encore + . alors des fois meme je prefere kil dorme chez moi car la chambre est + eloigné des toilettes , et qd on est enfermé ds ma chambre on entend rien de ce kil se passe ds l'appart, et je vis qu'avec ma mere donc c'est plus trankil pr moi si je me leve le matin pr aller o wc.. Mais pb , en sept on va vivre ensemble ds un petit appart ou on entendra tout surement , dc bon on va dire que ca va renforcer notre intimité! En + lui ne se gene pas pr peter a tt va et roter..