Le psyllium blond

Certains aliments accentuent considérablement les troubles du transit, d'autres les apaisent...

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Re: Le psyllium blond

Message par gaga » Lun 09 Mai 2016, 19:47

ok car j'avais commencer pendant 2 jours a une cuillère et ensuite 2 j'avais vu sa sur un site.
Sa agit sur les douleurs ensuite ?
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Re: Le psyllium blond

Message par lucioleluce » Mar 10 Mai 2016, 8:26

Je sais pas. Ce qui avait agit sur les douleurs pour moi c'est le régime sans fodmaps....
Mais peut-être on sait jamais faut tester sur un mois pour voir
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Re: Le psyllium blond

Message par episto06 » Mar 10 Mai 2016, 18:35

je confirme que le confort intestinal s'est amélioré et les douleurs avec. J'ai repris le régime à base de riz et de légumes en parallèle. Je me sens mieux et léger.... j'ai même osé boire un café avant d'aller bosser :bounce:

Faut que je bosse sur la partie ' pyschosomatique' ( les traces de laxo encore bien présentes) de la chose mais oui ça marche sur moi :)
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Re: Le psyllium blond

Message par Cologay » Lun 06 Juin 2016, 22:31

J'ai essayé, et ça n'a absolument pas fonctionné chez moi en ce qui concerne les douleurs dues aux gaz et le mucus qui les accompagne..
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Re: Le psyllium blond

Message par lucioleluce » Lun 06 Juin 2016, 22:39

Salut ! tu devrais essayer le régime sans fodmaps pour éviter tous les sucres qui ne sont pas digérés par l'intestin grêle et qui fermentent dans le colon en produisant des gaz
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