Nouveaux remedes "naturels"!

[clairette]

Alors voila, on parlait d'hormone du stress au boulot tout a l'heure, car on est tous un peu stresses, ce qui nous a amenes a parler de l'hormone du bien etre: la serotonine. Il y a pas mal d'anti depresseurs qui regulent les niveaux de serotonine, si je ne m'abuse, mais j'ai regarde sur internet pour trouver des remedes naturels. Alors deja niveau nutrition il y a pas mal de choses. Il faut manger des aliments riches en tryptophane (un acide amine dont la serotonine est derivee): dinde, poulet, poisson, bananes, oeufs, noix, avocats, lait, fromage, legumineuses. Sinon, on peut prendre un supplement, le 5-HTP, qui est plus efficace que le tryptophane car c'est une molecule qui se trouve a mi chemin entre le tryptophane et la serotonine. J'en ai trouve sur un site anglais en gellules. Mais il y a aussi des sites francais qui en vendent:
http://www.bioveafrance.com/Biovea/prod ... =0&PID=435
http://www.supersmart.com/article.pl?id ... omid=GG132
Mais le plus fort, c'est que apparemment de nombreuses personnes colopathes ont ete beaucoup aidee par la prise de 5-HTP!! J'ai lu pas mal de temoignages, apparemment la serotonine agit sur la communication entre les intestins et le cerveau, qui bien sur ne se fait pas tres bien chez nous. Attention, on ne peux pas en prendre en meme temps que des AD!

Ma deuxieme trouvaille du jour, je l'ai decouverte en cherchant des infos sur le 5-HTP. Il s'agit de l'extrait de the vert (qui correspond a pas mal de tasse de the vert par jour!). Il contient beaucoup d'antixodiants, et j'ai aussi lu des temoignages de colopathes en remission grace a ca, mais en prenant des fortes doses.

Bref, j'ai achete les deux, je vous tiens au courant!! En tout cas, un medoc qui peut a la fois jouer sur mon anxiete/humeur et mon estomac, je dis !

[Jeff]

Mais le plus fort, c'est que apparemment de nombreuses personnes colopathes ont ete beaucoup aidee par la prise de 5-HTP!!

C'est pas là-dessus que se base le "médicament miracle" en cours de développement pour la colopathie ? Je ne sais plus si j'ai lu ça ici ou sur doctissimo.

[clairette]

C'est fort possible, beaucoup de nouveaux medocs contre la colopathie sont bases sur cette histoire de serotonine. Mais il y a plusieurs molecules, je n'y comprends pas tout... Des 5-HT3, 5HT4... Je sais plus!

[loulou]

Mais c quoi exactement ton médoc clairette?
un antidépresseur?

[clairette]

Ben oui et non, c'est un AD naturel, si tu veux... Plutot que d'inhiber la capture de serotonine comme le prozac, il encourage l'organisme a en fabriquer plus. C'est derive des graines de Griffonia simplicifolia, un arbuste grimpant.

[loulou]

C'est suuuuuuuper intéressant ca !!! Tu sais s'il y a des effets secondaires?
Moi jsuis preneuse là !!! je tenterais bien tiens!

[clairette]

Ben il peut y en avoir, les habituels "nausees, diarhee, etc". C'est quand meme un medoc, meme si ca vient d'un arbre!
Et surtout, il faut bien verifier qu'il n'y ait pas d'interactions avec les autres medocs, du style AD.

[loulou]

jcrois que jvais garder ton lien sous la main, peut etre tester ça en vacances. Un AD naturel !! Géniaaaaal

[clairette]

Side effects of 5-HTP may include nausea, constipation, gas, drowsiness, or a decreased sex drive. It can also have adverse interactions with other natural and traditional drugs.

Contraindications to 5 HTP use or conditions under which 5 HTP use should only be under the supervision of a physician are conditions in which increased serotonin levels may be harmful:

Cardiovascular Diseases (high blood pressure, post-stroke, post-heart attack)
Extremely Elderly Persons
those with Parkinsons Disease, Cancer or Autoimmune Diseases (Scleroderma, Rheumatoid Arthritis, Multiple Sclerosis, Lupus)
Lung Diseases
Chronic Alcoholism
Liver diseases (hepatitis or cirrhosis)
parasitic infection
AIDS
Anorexia Nervosa
Low protein Diets
Allergies (severe)
Myalgia (persistent pain and weakness of the muscles)
Peripheral Neuropathy (pain weakness of the muscles)
Rash or Flushing
Edema
Nausea
Diarrhea -->
Sickle cell anemia
Hemophilia
Pregnancy


Concurrent drug use: 5 HTP should not be used if taking:

Anti-depressant drugs
Monoamine oxidase inhibitors
Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRI's e.g., Prozac)
Tricyclic medications
Weight Loss medications (i.e., dextenfluramine)
Anti-parkinson medications (e.g., L-dopa)
Barbiturates and other tranquilizing drugs
Antihistamines and cold medications
Alcoholic beverages
Intravenous (illegal I.V.) drugs
Cancer chemotherapy or
Antibiotic Medications
Alcohol and 5-HTP should not be taken together. Allow at least six hours between use of alcohol and 5 HTP.

Warning: 5 HTP can increase the effect of some tranquilizing drugs.

[clairette]

Peut-etre que chez les gens avec une mechante diarrhee ce n'est pas une super idee?? Moi je n'ai pas vraiment de diarrhee, donc je vais tenter le coup... Je prends un anxio des fois, il faudra que je me renseigne sur les interactions possibles!

[putaindecolo]

rien de tel que le kawa le pb c'est que de nombreuses plantes sont interdites en france ...

[clairette]

Ca, ca l'est pas!

Pourquoi le kawa??

[putaindecolo]

le kawa était interdit à une époque, il est à nouveau en vente ? changes sans arrêt de discours les fraudes et puis y'a tjrs des petits saligauds pour faire la vente quand même ....

parce que ça détend et détendu ça réduit les crises

[clairette]

Mais c'est quoi la kawa?? Pour moi, le kawa, c'est le cafe!
Et si c'est ca, ben ca detend bien mes intestins, ouais, si bien que

[Jeff]

Mais c'est quoi la kawa?? Pour moi, le kawa, c'est le cafe!

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