[Test] 1 semaine de menthe poivrée en capsules

[Sweet]

Bonjour à tous!

Voici mon avis sur l'huile essentielle de menthe poivrée commandé aux USA sur ce site: http://www.helpforibs.com/shop/suplmts/pmintcaps.asp

Composition:

Peppermint Oil Extract (Mentha piperita) 0.2ml/180mg
Ginger Oil (Zingiber officinale) 0.02ml/20mg
Fennel Oil (Foeniculum vulgare) 0.02ml/20mg

Déconseillé:
- Aux personnes souffrant de reflux acides
- Aux femmes enceintes
- Aux femmes qui allaitent

____________________________________

L'huile essentielle de menthe poivrée est considérée comme un puissant anti spasmodique et recommandée pour le Syndrome de l'Intestin Irritable.
( http://www.passeportsante.net/fr/Maux/P ... ritable_pm )

Dosage recommandé:

0,2 ml (187 mg) d’huile essentielle de menthe poivrée en capsules ou en comprimés entérosolubles, 3 fois par jour, avec de l’eau, avant les repas.

Certains avis sur Amazon étant très positifs ( http://www.amazon.com/Tummy-Tamers-Pepp ... ewpoints=1 ) je décide donc d'en commander 2 boîtes.

_____________________________________

Mon profil au début du traitement:

- Traitement: Trimébutine (retour d'un transit normal, arrêt des gaz et ballonnements)
- Pas de spasmes en conditions "normales"
- Spasmes intestinaux en situations de stress

_____________________________________

But recherché:

- Avoir un intestin détendu en toutes circonstances

______________________________________

Prise:
- Arrêt du traitement Trimébutine (pour juger correctement l'effet de la menthe poivrée)
- 1 capsule matin/midi/soir (1h avant le repas comme indiqué)

Résultats:
- Retour des ballonnements dès le 2ème jour et sans amélioration
- Retour des gaz dès le 2ème jour et sans amélioration
- Retour des diarrhées dès le 2ème jour et sans amélioration
- Légère diminution des spasmes intestinaux

_______________________________________

/!\

Le dernier jour l'une des capsules s'est dissoute dans mon estomac.

D'après les différents avis c'est quelque chose assez fréquent.

La menthe poivrée effectue alors son action anti-spasmodique sur le sphincter de l'estomac (voir dessin). Le sphincter s'est donc retrouvé comme "paralysé". Conséquence: reflux acide durant 24h.



_______________________________________

Conclusion:

Ce traitement seul n'a pas fonctionné chez moi. D'après certains avis il peut être miraculeux. Comme toujours tout dépend des personnes.

Je recommencerai l'essai prochainement en couplant Trimébutine+menthe poivrée.

[moufette]

J avais aussi essaye la menthe poivree....aucun effet.....

[Thierry V]

Bonjour à tous, après avoir lu avec attention le post de Sweet, j'ai voulu tester la menthe poivrée.
Quelque peu échaudé par les nombreux commentaires au sujet des capsules d'Heather et leur tendance à provoquer des reflux gastrique, je me suis mis en recherche d'un produit équivalent.

Je suis tombé chez Pranarom et sur leurs formules Oleocaps.

Oleocaps 2 et Oleocaps 3 étant destinés au problèmes digestifs, j'ai commencé par une semaine d'Oleocaps 2 à raison de deux gélules avant chaque repas.
Malheureusement sans aucun effet bénéfique, je suis passé cette semaine à Oleocaps 3 et là, je dois dire que je ressens quelques améliorations !

Ma colopathie s'exprime essentiellement par des diarrhées le matin dès le réveil avec des ballonnements et l'envie de courir aux toilettes dès que j'ouvre le premier oeil. Et bien au bout de deux jours de "traitement", je ne ressentais déjà plus cette envie impérieuse du matin, du coup je me permets de traîner un peu plus longtemps au lit !

Je vais continuer sur les prochaines semaines en ne prenant plus que deux gélules matin et soir et diminuer au fur et à mesure les doses, je vous tiendrais au courant !