La Positive Battante Attitude

Discussions relatives aux processus psychologiques liés à la maladie.
Comment sortir d'une attaque de panique ? Comment se préparer à une épreuve ? Quelle attitude adopter ?

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La positive battante attitude

Message par putaindecolo » Sam 25 Nov 2006, 7:36

Pensez vous que la positive attitude vous permette de gérer vos crises et qu'à ce titre on peut la considérer comme un soin "mental" ?

Je ne sais pas si je suis très clair mais je contrôle mon stress (j'essaie :chaise: ) et les crises sont beaucoup moins fréquentes. Que c'est bon de se sentir moins en panique par des crises ...
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Message par Neko » Sam 25 Nov 2006, 9:54

Parfois ça marche assez pour moi, mais pas toujours.
Pour que ça marche, il faut que je me sente déjà bien dans ma tête et dans mon corps, que je sois en bonne forme générale.
Sinon quand je me sens trop fragile, l'angoisse ne se laisse pas combattre...
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Message par KAT » Sam 25 Nov 2006, 11:51

oui PDC, je suis sûre que ça fonctionne !!

(euh t'es pas fan de Lorie hein ?)

Quand je dit que ça va aller, ben ça va !!!!!
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Message par Cololo » Lun 27 Nov 2006, 9:12

Moi pareil que Neko, j'y arrive certaines fois, quand je pense à ce qu'il y a de bien dans ma vie, un événement heureux qui va arriver, mais selon l'humeur je n'arrive pas à contrôler...
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Message par putaindecolo » Ven 15 Déc 2006, 23:01

ça marche pour moi en tout cas depuis 3 mois ! :sol:
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Message par kirikou » Ven 15 Déc 2006, 23:18

Moi, ça marche quand j'ai un but/objectif/projet précis qui me tient à coeur...

C'est bête mais quand j'ai bouclé mon projet pour aller au canada.. ben j'ai eu une petite crise.. j'avais trop l'esprit libre --> et donc trop de temps pour penser à la colopathie....
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Message par loulou » Ven 15 Déc 2006, 23:22

C'est vrai ca, moi j'attends qu'une chose toute la semaine c'est le week end pour rester tranquil chez moi et je me rends compte que c'est pendant le week end que j'ai les pires crises. Finalement, même si c'est crevant de se forcer a faire les choses, ca apporte tellement de satisfaction quand on y arrive qu'on finit par oublier la maladie et vivre "presque" normalement.
En fait, il nous faudrait un médicament miracle pour qu'on y pense pas... :siffle:
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Message par Chloé » Lun 18 Déc 2006, 11:36

exactement!! moi dès que j'ai l'esprit occupé, ben tout va très bien! par exemple, j'ai jamais eu de souci pendant les périodes de partiels...

comme quoi, je me dis que le problème est vraiment dans ma ptite tête de pioche! :pt1cable:
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Message par Cololo » Lun 18 Déc 2006, 11:41

:pt1cable: hihi Ca prouve au moins que t'en as une :)
Plus sérieusement c'est clair que dès que l'esprit n'a pas le temps de cogiter, ça va mieux...
Le problème c'est qu'on n'est pas toujours occupé et qu'on ne dicte pas à notre esprit de penser ci ou ça malheureusement...
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Message par putaindecolo » Mar 09 Jan 2007, 21:30

Pensez au forum ça soulage :bravo:
se dire que l'on est pas seul

aprés au deuxiéme stade on a les gestions de crise .... là j'en suis au niveau moyen de la positive attitude mais au quotidien sur le reste je suis un guerrier du ventre :ange: et je vous souhaite d'en devenir un ou une
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Message par KAT » Mer 10 Jan 2007, 5:54

wouha, après l'amazone sur ce forum, nous avons le "guerrier du ventre" !!

Super contente PDC que tu gères bien, et surtout que ça aille !!!!

:bravo:
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Message par Cololo » Mer 10 Jan 2007, 9:35

:pompom: PDC est un fighter !
Moi aussi :boxe:
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Message par putaindecolo » Mer 10 Jan 2007, 19:42

j'essayais de gagner ! Cololo ça fait plaisir que tu rejoignes la tribu des guerrieres
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Message par Cololo » Mer 10 Jan 2007, 19:57

:bounce: :boxe:
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La Positive Battante Attitude

Message par Cololo » Dim 28 Jan 2007, 13:09

Bonjour à tous !
Je m'excuse de prendre les devants :euhh: je pense que c'était plus à PDC de le faire, mais je me suis dit que ce serait bien de faire un post spécial avec tous nos 'exploits' réussis grâce à la PBA, non ?
On en discute pas, ou alors dans les moralos, mais on les raconte juste pour qu'en cas de gros coup de déprime ou de baisse de régime, on puisse tous venir lire ces histoires pour nous rebooster.
Vous en pensez quoi ? :euhh:
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