Les Prises en charge psychologiques

Discussions relatives aux processus psychologiques liés à la maladie.
Comment sortir d'une attaque de panique ? Comment se préparer à une épreuve ? Quelle attitude adopter ?

Modérateur: Modo_Team

Message par Cololo » Lun 06 Nov 2006, 19:05

Ca va m'couter bonbon ces conneries encore :)
Merci de toutes ces explication Zackounet, tu es une perle :)
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Message par Zackoune » Lun 06 Nov 2006, 19:19

Essaie de voir si tu as pas un centre medico psychologique a cote de chez toi.
Les soins y sont gratuits.
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Message par Mister M » Mar 07 Nov 2006, 12:01

J'avais commencé il y a quelques temps des rendez-vous avec une psychologue. 1 fois par semaine, 45 minutes pour 45€. J'ai vite laché l'affaire, ca fait vraiment chère. Je suis ensuite allez voir un psychiatre/psychothérapeute pendant 2 ans, 1 fois par semaine, 45 minutes. Ca ma fait du bien de parler un peu, j'ai compris certaines choses sur moi et surtout, j'ai pu dire des choses que jamais je n'aurais dit à quelqu'un d'autre.

Mais ca n'a pas joué sur ma laxophobie.
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Message par Annaëlle » Mar 07 Nov 2006, 12:09

Zackoune a écrit :Essaie de voir si tu as pas un centre medico psychologique a cote de chez toi.
Les soins y sont gratuits.


Ouais prenez contact avec le CMP le plus proche de votre domicile (se renseigner au CHR le plus proche ...)
Rien à débourser, limite s'ils regardent votre carte vitale ;)

J'ai vécu une seance hebdomadaire pendant quelques semaines avec un psychologue.
Il commence à nous faire dire pourquoi on a fait la demarche d'être là.
Et puis on déballe, on déballe, tout dépend de la personnalité de chacun, il oriente ponctuellement le discours.
Ca dure environ une heure par séance, on en ressort vidée, pleine de questionnements encore.
On s'analyse, on fouille les choses , ce qui nous fait souffirir et nous bloque ressort ....
On se sent pas forcémént mieux mais on déballe.

J'ai arrêté de moi même ces séances, plus trop envie d'y passer du temps à l'époque. Je me suis fait ma propre thérapie : discuter avec plein de gens .
Jusqu'à maintenant ça m'a aidée à cheminer ....
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Message par Zackoune » Mar 19 Déc 2006, 19:52

Pour ceux qui seraient interessés par une prise en charge comportementaliste, je vous laisse l'adresse du site de l'association francaise des therapies comportementales et cognitives
Vous y trouverez des psychiatres, des medecins, des psychologues...

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Message par Cololo » Mar 19 Déc 2006, 20:10

Merciiii :pouce:
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Message par audrey » Mer 06 Juin 2007, 8:35

alors moi j'ai essayé les deux, la psychanalyse et la TTC.
Les deux me plaisent. La psychanalyse ça m'a fait beaucoup progressé au bout d'un moment j'ai arrêté ça tournait à vide.
Maintenant je fais la TCC. C'est très efficace aussi, et en fait je trouve que les deux methodes ont pas mal de points communs en fait.
L'important je dirais c'est de trouver un medecin avec qui le feeling passe bien.
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